Opis - Ławka wzmacniająca do przysiadów/wznosów/przysiadów KH699K

Rozszerzona 3-letnia gwarancja. Nie dotyczy zużywających się części ławki (oparcie, siedzisko, podkładki piankowe,...)

Zalety ławki treningowej KH699K

Zmienność treningu

Dzięki 5 różnym pozycjom oparcia i 3 pozycjom siedziska, oferuje szeroki zakres ćwiczeń. Możesz pracować zarówno nad górną, jak i dolną częścią ciała, od wyciskania na ławce po trening brzucha i pleców.
Ławka jest również idealna do ćwiczeń z hantlami, umożliwiając wykonywanie wypadów, podnoszenia hantli i innych ćwiczeń wzmacniających klatkę piersiową, barki i ramiona. Zarówno początkujący, jak i zaawansowani ćwiczący znajdą idealną trudność i obciążenie. Ławka po prostu rośnie wraz ze wzrostem wydajności...

• 5 różnych kątów oparcia, w tym kąty ujemne
• 3 pozycje siedziska
• opcja pozycji poziomej (ławka płaska)
• wzmacnianie ciężarem własnym lub hantlami
• łatwa regulacja z ogranicznikami
  

Łatwa konfiguracja do ćwiczeń skośnych

Dzięki regulowanej pozycji nachylenia z ogranicznikami, ławka pozwala na intensywny trening mięśni brzucha, a także wszechstronny trening ze sztangą. Doskonały wybór dla sportowców, którzy chcą wzmocnić środkową część ciała i osiągnąć solidny "rdzeń".

Możliwość ustawienia ławki pod lekko ujemnym kątem zwiększa trudność ćwiczeń i ich intensywność. Docenią to szczególnie zaawansowani sportowcy szukający nowych wyzwań i lepszej aktywacji mięśni.

Stabilna i wytrzymała konstrukcja

Dzięki wadze 13,4 kg i wytrzymałej konstrukcji ławka zapewnia stabilne i bezpieczne wsparcie podczas każdego ćwiczenia. Nie ma znaczenia, czy trenujesz z lekkimi czy ciężkimi ciężarami - ławka pozostaje mocna i stabilna, dzięki czemu możesz skupić się wyłącznie na wydajności.

Dzięki wymiarom 132x41x120/50 cm, ławka z łatwością zmieści się w mniejszych siłowniach lub domowych przestrzeniach treningowych.

Przykłady ćwiczeń z ławką

Mięśnie brzucha - brzuszki, unoszenie nóg, skrętoskłony, deska
Mięśnie pleców - hiperprzeprosty, wiosłowanie sztangą
Piersi - wyciskanie na ławce, rozpiętki
Barki - wyciskanie nad głową w pozycji siedzącej
Biceps - unoszenie bicepsa
Triceps - rozciąganie tricepsa
I wiele innych...

Specyfikacja

• Może być używana jako ławka skośna do wzmacniania brzucha i pleców.
• Waga ławki: 13,4 kg
.
• Wymiary: 132x41x120/50 cm - ostatni wymiar oznacza wysokość ławki wraz z oparciem w pozycji pionowej (120 cm) /wysokość samego oparcia wynosi 74 cm.
• Wymiary kartonu: 125 x 33 x 42 cm, 16 kg
• Nośność ławki: 220 kg
• Opakowanie jest w wytrzymałym kartonie z nadrukiem.

Dostawca: Kubisport s.r.o. Vladimíra Komárka 610, 513 01 Semily, Czech Republic, +420 777 219 420, obchod@ksfitness.cz